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    牙齒松動是中老年人群中非常常見的一種現(xiàn)象，嚴重的牙齒松動甚至可以導(dǎo)致咬合無力、咀嚼功能下降、牙根暴露、牙齒敏感等，給人的生活造成巨大影響。那么，我們平時該怎樣做好預(yù)防，才能避免金華牙齒松動的出現(xiàn)呢？下面，金華口腔醫(yī)院帶大家一起來了解一下：

   做好口腔衛(wèi)生清潔，引起牙齒松動最主要的疾病就是牙周炎，而導(dǎo)致牙周炎產(chǎn)生的罪魁禍首就是口腔衛(wèi)生狀況不佳、牙菌斑和牙結(jié)石等。因此，我們做好口腔衛(wèi)生清潔，使用正確的刷牙方式，每日至少早晚刷牙2次，餐后漱口，配合使用牙線清潔牙縫等。

   定期洗牙和口腔檢查，牙結(jié)石一旦形成，單純靠刷牙是去除不了的，需要專業(yè)的洗牙才能清除，此外，牙周炎早期癥狀并不明顯，等到影響到患者正常生活時，往往疾病已經(jīng)到了一個比較嚴重的程度。因此，建議大家每半年到一年洗一次牙，并做口腔檢查，對疾病早發(fā)現(xiàn)、早治療。

   養(yǎng)成良好的用齒習(xí)慣，牙齒在受到外傷時也會出現(xiàn)牙齒松動，比如啃咬硬物、咬合力過大等。因此，我們要養(yǎng)成良好的用齒習(xí)慣，不把牙齒當(dāng)工具，不要用牙啃咬堅果、骨頭、瓶蓋等硬物，細嚼慢咽，咬合關(guān)系不良要及時調(diào)整咬合或矯正牙齒，做對抗性運動或劇烈運動時做好牙齒防護，佩戴牙套。

  不良修復(fù)體及時治療，若出現(xiàn)不良修復(fù)體，如不合適、損壞、不密合的假牙等，或質(zhì)量不佳的修復(fù)體，一定要到正規(guī)口腔醫(yī)院就診處理，否則可能會給其它牙齒、牙周組織造成損傷，引起口腔疾病。

   最后，金華口腔醫(yī)院溫馨提醒：牙齒是我們用來咀嚼食物的重要工具，一旦出現(xiàn)問題如松動、脫落，勢必會影響正常進食，進而給身體健康造成威脅。因此，保護牙齒健康，預(yù)防口腔疾病，是我們關(guān)愛全身健康的重要環(huán)節(jié)。