昨天，金華晚報第七版《杏林傳真》欄目，整版刊登了題為《在“全國愛牙日”來臨之際，金華口腔醫(yī)院提醒：愛牙護牙是我們一生的功課》的特別報道。
在“全國愛牙日”來臨之際，金華口腔醫(yī)院提醒 “愛牙護牙是我們一生的功課” 口腔健康是身體健康的一面鏡子。在漫長的人生旅途中，不管哪一階段牙齒出現(xiàn)問題，都會給身體健康帶來影響。今年9月20日是第34個“全國愛牙日”，主題為“口腔健康 全身健康”，副主題為“護牙健齒少年強 健康中國民族興”。 9月15至16日，浙江省口腔公共衛(wèi)生總結表彰會在武義舉行，金華口腔醫(yī)院獲得“2021年度浙江省兒童口腔疾病綜合干預項目先進單位”殊榮。同時，金華口腔醫(yī)院副院長、金華市口腔衛(wèi)生指導中心主任馬國強榮獲“先進個人”，這是上級部門對該院在兒童口腔健康領域作出的積極努力給予的充分肯定。 兒童口腔疾病綜合干預項目是一項民生工程，不僅包括口腔健康檢查、窩溝封閉、氟化防齲，還將通過口腔健康宣教、建立健康檔案、跟蹤隨訪等一系列舉措，增強學生的愛牙護牙意識，促進良好衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成。在“全國愛牙日”來臨之際，金華口腔醫(yī)院希望進一步加大口腔健康科普宣傳力度，增強群眾口腔健康觀念和口腔保健意識，養(yǎng)成口腔保健行為習慣，重點關注兒童青少年口腔健康，營造有利于口腔健康的良好社會氛圍。 20多歲的小伙子，一吃橘子就皺眉頭 小周大學畢業(yè)參加工作不久，風華正茂、儀表堂堂的他，給人第一印象很不錯?？墒侵灰粡堥_嘴，那滿口黑漆漆、布滿齲洞的牙齒能把人嚇一跳。小周也擔心自己這副模樣會把女朋友嚇跑，于是來到醫(yī)院治療。 金華口腔醫(yī)院醫(yī)生檢查后發(fā)現(xiàn)，小周的牙齒保護層已經受到了嚴重的破壞，只能通過修補的方式慢慢改善。原來，小周把可樂當開水，一天要喝掉好幾瓶。就連當天到醫(yī)院看牙時，他手上還拎著一瓶可樂。有時睡前喝完可樂，刷牙也是草草了事。牙齒經常得不到及時清潔，導致表面腐爛比較嚴重。 醫(yī)生建議小周首先要戒掉飲料，糾正不良衛(wèi)生習慣，然后修補、定期復診。經過近三個月的治療后，小周的牙齒總算恢復了光潔的外表。不過，由于經常大量喝碳酸飲料，他的牙齒已經變得十分敏感又“嬌氣”，怕冷、怕熱、怕酸、怕甜。平時哪怕只吃一小瓣橘子，都會酸得直皺眉頭。醫(yī)生表示，碳酸飲料喝多了，不僅牙齒會變脆，而且引起體內的鈣質異常流失，容易導致骨質疏松。建議兒童青少年不喝或盡量少喝飲料。 健康從愛牙開始，愛牙從預防開始 馬國強告訴記者，牙齒是我們一生中不離不棄的好朋友。愛牙護牙，要從小做起。然而，時下兒童青少年的口腔健康情況不容樂觀。相關調查顯示，與十年前相比，我省12歲以下兒童青少年牙齒齲壞率不降反升。在12歲至15歲這一群體中，患齲率從40.9％增加到46.9％，隨著年齡的增長反而出現(xiàn)增高趨勢。為此，馬國強提醒，健康從愛牙開始，而愛牙從預防開始。要想擁有一口好牙，兒童青少年時期一定要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。 首先，每天使用含氟牙膏早晚刷牙，每次刷牙時間不少于3分鐘，晚上睡前刷牙更重要。適合青少年的刷牙方法是“水平顫動拂刷法”，動作要標準、規(guī)范、到位，而不是隨隨便便，敷衍了事。每次吃完食物后記得漱口，同時還要學會使用牙線清潔牙齒縫隙。 其次，健康飲食，限糖減酸。經常攝入過多的含糖食品或碳酸飲料，會引發(fā)齲病或產生牙齒敏感。兒童青少年應控制進糖總量，減少吃糖次數(shù)或糖在口腔內停留的時間。 馬國強舉例說，很多孩子喜歡吃棒棒糖，有時把糖含在嘴里就是半天。如果糖在口腔內停留時間過長，容易滋生大量細菌，損害口腔健康。建議家長把孩子每次吃糖時間控制在10分鐘之內。如果超出時間，就讓孩子把棒棒糖扔掉，并及時漱口。這樣既能讓孩子享受“甜蜜”的快樂，又能減少對口腔健康的損害。 第三，適齡兒童及時到專業(yè)口腔醫(yī)院進行窩溝封閉，青少年每半年到醫(yī)院接受一次牙齒涂氟，預防齲齒。一旦發(fā)現(xiàn)錯頜畸形，及時矯正，并定期到專業(yè)醫(yī)院進行口腔復查。運動時要做好牙齒防護。必要時佩戴頭盔、防護牙托等防護用具，一旦發(fā)生牙外傷，盡快到醫(yī)院就診。 最后，醫(yī)生提醒，齲病和牙齦炎是兒童青少年常見的口腔疾病，可引起牙痛、牙齦出血等癥狀。建議孩子在6到18歲這一階段，最好每半年進行一次口腔檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)口腔問題，早期治療。同時建議每年進行一次牙齒潔治，以便清除牙齒表面的軟垢、牙菌斑和牙石，讓牙齦恢復健康。 “愛牙護牙是我們一生的功課” 對孕婦這一特殊群體來說，口腔健康問題至關重要。很多婦女往往對懷孕之前的口腔健康檢查不夠重視，金華口腔醫(yī)院曾在門診過程中碰到過多例婦女孕期智齒發(fā)炎、牙齦腫痛等問題。而孕期一旦牙齒發(fā)生病變，就會危及孕婦本人及胎兒的健康。為此，專家建議，婦女在準備懷孕之前，即使牙齒不疼不腫，也應做一次全面的口腔檢查和保健，包括及時治療有病變的牙齒；做一次全口潔牙，以去除牙石、牙菌斑及色素等；治療牙周疾??；拔除不能保留的牙齒、反復發(fā)炎的阻生智齒或殘根、殘冠，以免后患；拆除不良修復體；修復缺失牙，以恢復咀嚼功能。如此才能防患于未然，更好地保障母嬰健康。婦女產后同樣要保持良好的口腔衛(wèi)生習慣?？梢赃x擇含氟牙膏和刷毛較軟的牙刷，用溫水或涼開水刷牙。 走過青年期，步入中年時，牙齒缺失、牙周發(fā)炎的情況會明顯增多，牙齒間的縫隙變得越來越大，口腔健康問題越來越多地困擾著我們。這時不僅要保持早晚刷牙的好習慣，還要定期進行口腔檢查，定期潔牙。男士最好不抽煙或盡量少抽煙。根據(jù)相關調查顯示，抽煙與牙周病正相關，并會加重牙周病的癥狀。值得注意的是，中年之后牙齒變得更脆，一旦咬硬性的東西，容易裂開或崩開。醫(yī)生在此提醒，中年人更要注意保護牙齒，千萬不要直接用牙齒咬山核桃、甘蔗等硬物，更不要用牙齒咬開啤酒瓶蓋。 到了老年時期，人體口腔組織器官呈退行性變化，牙齦萎縮，牙根外露，牙齒缺失的情況會越來越多。建議牙齒缺失后盡早鑲補，保持牙列完整。種植牙是一種對牙列缺損、牙齒缺失比較穩(wěn)定可靠的修復方法，可以幫助患者恢復正常的咀嚼功能，保持外表的美觀度。截至目前，金華口腔醫(yī)院累計為數(shù)千名缺牙患者順利完成種植手術。“愛牙護牙是我們一生的功課，每個階段都不能忽視?！?/span> 老年人更講究了,一口好牙是標配 金華口腔醫(yī)院成立于2008年，是金華市衛(wèi)生健康委直屬按二甲?？漆t(yī)院標準建設的口腔專科醫(yī)院，也是金華市口腔衛(wèi)生指導中心掛牌單位、金華市口腔醫(yī)療協(xié)會會長單位、麗水學院附屬醫(yī)院。經過14年的發(fā)展，該院在管理理念、診療技術、學科建設、整體水平等方面不斷提升，鍛造了一支經驗豐富、技術嫻熟的技術團隊，建造了業(yè)內領先的口腔器械消毒中心、萬級層流標準口腔種植手術中心等一流設施，構造了溫馨舒適的診療環(huán)境。在為市本級患者提供優(yōu)質口腔診療服務的同時，也服務了不少周邊縣市的患者，得到各界認可。 據(jù)了解，金華口院醫(yī)院種植中心引進先進技術和設施，全流程應用數(shù)字化種植修復，開展微創(chuàng)種植、即刻種植等口腔學科新項目，當天拔牙當天種牙，當天可以啃蘋果，使種植更快速精準，幫助患者縮短治療周期，減輕痛苦，提高效率。同時還為嚴重牙周病患者、半口及全口牙缺失、高齡患者、牙槽骨嚴重不足等各類復雜缺牙患者進行精準種植治療。在金華口腔醫(yī)院接受種植的數(shù)千名缺牙患者中，大多數(shù)是五六十歲的中老年人，還有一部分是八九十歲的高齡老人。他們懷揣著對生活的熱愛，在身體狀況允許的前提下，在子女的大力支持下，通過種植實現(xiàn)了提高自身生活品質的追求。 92歲的朱爺爺剛在去年春節(jié)前做了4顆種植牙。如今，他吃得香，睡得好，身體棒，每天還要步行鍛煉2萬多步，整個人顯得陽光開朗。85歲的王爺爺因為年紀大了，牙齦萎縮，活動假牙老是戴不牢，吃東西很不方便。他聽從老朋友的建議，在金華口腔醫(yī)院做了半口種植牙后，感覺自己又變得年輕了。前幾天，他還吃了一個蘋果，并通過微信向馬國強主任“匯報”。王爺爺說，他已經有10多年沒有好好吃過蘋果了，沒想到現(xiàn)在又能咬了，讓他覺得特別開心。 隨著人口老齡化的加劇，老年人對生活質量的要求越來越高，種植牙也越來越被老年人所接受。不少老年人選擇種植牙改善口腔健康。馬國強在此提醒，老年人做種植牙，千萬不能盲目跟風。種植之前要充分做好各項準備工作，包括術前全身系統(tǒng)檢查、影像學檢查和完善的口腔內檢查等，并對相關疾病進行治療和控制。只有在身體條件和口腔條件允許的前提下，才能保障種植手術的順利進行。本報記者 戴偉文
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